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思いっきり、言い訳


ここ数年、どんどん緩んできている自分自身の食生活。

身体が冷えていくのを実感しながら、
陰性食品を摂り始めると、どんどん習慣づいて、
なかなか抜け出せなくなってしまいます。

マクロビオティックの基本に忠実な頃は、
あんなに元氣ハツラツ、身が軽かったのに、
緩めればゆるめるほど、身も心も陰性に傾き、
何をするのもおっくうになってきます。

これがさらに進むと、精神的に「〇○病」という名がついてしまうんでしょうね。

わかっていても、引き戻せない・・・
身をもって体験してきました。

日頃、偉そうなことを言ったり、
食事指導のようなことをさせてていただいたりなんてしていたのですが、
自分がきちんとできていた頃は、体の不調を訴える方のお気持ちが
果たしてどこまで理解できていたのかしら?と思うのです。

今なら、自信をもって「お気持ちお察しします!」と言えます!

確かに、自分が納得しないと、自信が持てないという
よく言えば真面目、裏を返せば融通の利かない性格が
こんなところで出てこなくても・・・

表面意識では、優等生でありたいと思い、
できないと自己嫌悪に陥っていたのですが、
何でもかんでも、陰も陽も体験してみないと気が済まない
ということだったのでしょうか???


思いっきり、言い訳ですね(笑)~

ただ、いろいろな状況が重なり、切羽詰まって
今、かなり食養生モードに入ってきていますが、
そうなると、陰のスパイラルに入り込んでいた心身の状態が
変化していくのも感じられ。

そっか~、今世、今の地球での生活は、
やはり両極の学びだったのか・・・なんて、
1人で納得しつつあります。





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和おん

Author:和おん
好奇心旺盛、氣は若い!
主人と二人で、お米&自然食品の小さなお店をやってます
2女の母でもあります

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